Verantwortungsvolles Spielen: Hinweise und Unterstützung

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Glücksspiel kann finanzielle und emotionale Schäden verursachen. Ein Budget macht Glücksspiel nicht sicher, und nicht zu spielen ist immer eine Möglichkeit. Wenn Sie sich zum Spielen entscheiden, legen Sie Grenzen fest, bevor Sie ein Spiel öffnen – nicht erst nach einem Verlust oder während Sie versuchen, Geld zurückzugewinnen.

• Sichern Sie notwendige Ausgaben. Spielen Sie nicht mit Geld, das Sie für Wohnen, Lebensmittel, Rechnungen, Schuldentilgung oder unterhaltsberechtigte Personen benötigen.
• Setzen Sie eine feste Ausgabengrenze und verwenden Sie dafür nur Geld, dessen Verlust Ihre Verpflichtungen nicht beeinträchtigen würde. Erhöhen Sie die Grenze nicht, um Verluste aufzuholen.
• Legen Sie eine feste Endzeit fest und verwenden Sie einen Wecker oder eine Erinnerung ausserhalb des Glücksspielbildschirms.
• Leihen Sie sich kein Geld, nutzen Sie keinen Kredit und verkaufen Sie keine Besitztümer, um weiterspielen zu können.
• Vermeiden Sie Glücksspiel, wenn Sie aufgebracht oder berauscht sind oder einer schwierigen Situation entkommen möchten.
• Nehmen Sie sich Zeit für Schlaf, Beziehungen und Aktivitäten, die nichts mit Glücksspiel zu tun haben.

Sie brauchen weder eine Diagnose noch eine finanzielle Krise, um um Hilfe zu bitten. Achten Sie auf Veränderungen Ihres Verhaltens und darauf, wie sich Glücksspiel auf Ihren Alltag auswirkt.

• Sie geben mehr Geld aus oder spielen länger, als Sie beabsichtigt hatten.
• Sie kehren zum Glücksspiel zurück, um frühere Verluste auszugleichen.
• Sie verheimlichen Transaktionen, leihen sich Geld oder lügen über Ihr Spielverhalten.
• Sie vernachlässigen Arbeit, Ausbildung, Beziehungen oder notwendige Ausgaben.
• Sie fühlen sich unruhig, gereizt oder sind gedanklich mit Glücksspiel beschäftigt, wenn Sie nicht spielen.
• Sie versuchen wiederholt, aufzuhören oder weniger zu spielen, schaffen es aber nicht.

Die Quellen für diese Seite enthalten keine Angaben zu den eigenen Tools, Einstellungen oder Selbstsperrverfahren von Taboobet für verantwortungsvolles Spielen. Die folgenden Optionen sind allgemeine Hinweise und keine bestätigten Funktionen von Taboobet. Auf der Website der Marke ist im Fussbereich ein Link zum Kundensupport aufgeführt. Nutzen Sie den Support des Betreibers für kontospezifische Anliegen.

Den Umfang einer Selbstsperre verstehen

Selbstsperrsysteme gibt es in regulierten Märkten, doch ihr Umfang und ihre Regeln unterscheiden sich. Gehen Sie nicht davon aus, dass eine Anfrage bei einem Betreiber alle Glücksspiel-Websites sperrt. Informieren Sie sich bei Ihrer örtlichen Aufsichtsbehörde über verfügbare Systeme und teilnehmende Betreiber. Bewahren Sie Kopien Ihrer Anfragen und Bestätigungen auf und testen Sie eine Sperre nicht, indem Sie versuchen, andernorts zu spielen.

1. Unterbrechen Sie das SpielenSchliessen Sie das Spiel und zahlen Sie nichts weiter ein. Versuchen Sie nicht, die Situation mit einer weiteren Wette zu lösen.
2. Richten Sie Hürden einErkundigen Sie sich nach einer Spielpause oder Selbstsperre und ziehen Sie, sofern verfügbar, Geräte- oder Zahlungssperren in Betracht. Entfernen Sie Verknüpfungen zum Glücksspiel und Werbebenachrichtigungen.
3. Sprechen Sie mit einer Person Ihres VertrauensErklären Sie, was passiert, und bitten Sie um praktische Unterstützung. Sie müssen keine Passwörter für Ihr Konto weitergeben.
4. Holen Sie sich fachkundige HilfeWenden Sie sich an eine Beratungsstelle für Glücksspielprobleme oder an eine medizinische Fachkraft. Wenn Rechnungen oder Schulden betroffen sind, holen Sie zusätzlich unabhängige Schuldnerberatung ein.

Welcher Dienst geeignet ist, hängt davon ab, wo Sie in der Schweiz leben. Suchen Sie auf der offiziellen Website Ihrer kantonalen Gesundheitsbehörde oder der Eidgenössischen Spielbankenkommission (ESBK) nach spezialisierter Hilfe bei Glücksspielproblemen. SOS Spielsucht erreichen Sie unter 0800 040 080. Prüfen Sie vor der Weitergabe persönlicher Daten, für welche Regionen ein Angebot zuständig ist, welche Sprachen es anbietet, wann es erreichbar ist, ob Kosten anfallen und welche Informationen zur Vertraulichkeit gelten.

• Bei Bedenken im Zusammenhang mit Glücksspiel suchen Sie nach spezialisierter Beratung, Telefon-Hotlines oder Selbsthilfegruppen.
• Bei Schulden oder unbezahlten Rechnungen wenden Sie sich an unabhängige Schuldnerberatungsstellen, statt weitere Kredite aufzunehmen.
• Bei seelischer Belastung oder Bedenken hinsichtlich Ihrer psychischen Gesundheit wenden Sie sich an eine medizinische Fachkraft.
• Informationen zu Sperrvereinbarungen finden Sie in offiziellen Angaben zu den Systemen, die an Ihrem Wohnort verfügbar sind.

Wählen Sie einen ruhigen Moment und sprechen Sie ohne Vorwürfe konkrete Bedenken an. Ermutigen Sie die Person, Unterstützung anzunehmen, aber leihen Sie ihr kein Geld für weiteres Glücksspiel und versprechen Sie nicht, schädliches Verhalten geheim zu halten. Schützen Sie gemeinsame Mittel, die für notwendige Ausgaben bestimmt sind, und holen Sie sich selbst Rat. Angehörige und Freunde können auch dann Hilfe suchen, wenn die spielende Person noch nicht dazu bereit ist.

Korrekturen oder Fragen zu diesen Hinweisen richten Sie bitte über Kontakt zum Herausgeber an uns.